多少人想要身材苗條，又有多少人用了很多方法，有的成果不明顯，有的反彈很厲害，有的減下來(lái)但是身體健康造成威脅，比如說(shuō)渾身無(wú)力，臉色蠟黃，氣色差等等

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膳禾美復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素減脂原理 膳禾美復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素是根據(jù)限能量平衡膳食原理來(lái)研發(fā)配比

“限能量平衡膳食”簡(jiǎn)稱CRD：是在限制能量攝 入的同時(shí)保證基本營(yíng)養(yǎng)需求，具有合理的營(yíng)養(yǎng)素 分配比例?？稍谀繕?biāo)攝入量的基礎(chǔ)上減少每日熱 量供給的30-50%，或減少500Kcal/d，或直接給予 1000-1500Kcal/d熱量。該方法適合所有需要體重控制者。

《中國(guó)超重/肥胖醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療專家共識(shí)（2016 版）》和《中國(guó)肥胖預(yù)防與控制藍(lán)皮書(shū)》，均參 考CRD。 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)專家普遍認(rèn)為CRD是最科學(xué)的減重方法。 膳禾美多種優(yōu)蛋白，多種膳食纖維，多種礦物質(zhì)等低熱量，營(yíng)養(yǎng)均衡，科學(xué)減脂。 無(wú)論想減脂，減肥，塑型增肌。請(qǐng)來(lái)了解膳禾美 微信：shanhemei111