賽樂賽只排油不減重怎么回事？賽樂賽減肥是不是一定要排黑油才能減重呢？賽樂賽吃多久排黑油？首先我們要了解賽樂賽的減肥原理是什么？很多肥胖的人士都比較貪吃，飲食油膩，熱量較高長期積累造成肥胖，賽樂賽的主要作用就是幫助這些肥胖人士控制熱量的吸收阻止脂肪的不斷大量積累，將油脂排出體外，由于不需要控制飲食賽樂賽也成為最火減肥產(chǎn)品之一！

油脂一般是從腸道隨著大便排出，便秘直接帶來的就是“宿便”，相信各位都聽過“宿便”。但明確知道這個意思的很少。宿便是一種相當(dāng)危險的東西，它可以制造多種毒素，引發(fā)很多疾病。

在腸道內(nèi)的戰(zhàn)爭中，如果有害毒菌占了上風(fēng)，腸道運(yùn)動就會受到阻礙，腸的蠕動和腸內(nèi)絨毛的擺動就會減弱，造成大量的大便殘渣積存在大腸的褶皺中，形成宿便，最多的時候，大腸的宿便會達(dá)到4.5公斤，成為嚴(yán)重的累贅。

使用賽樂賽可以排出深層毒素，也就是“黑油”，當(dāng)然也會伴隨著體重的降低！排出“黑油”可以讓身體更健康，更有利于減肥！賽樂賽幫助減少每餐中30%的油脂攝入，這部分油脂不能被脂肪酶分解和被身體吸收，就只能隨便便一起排出體外了，這就是排油。有的寶寶在上廁所時沒看到油點(diǎn)油斑，就覺得沒有排油，這是誤會~賽樂賽的第二種排油現(xiàn)象是油脂混在便便里，肉眼看的到~不要以能否看見油斑來判斷是否排油，吃含有脂肪的食物時吃賽樂賽就能排油，請放心服用。

減肥的過程中飲食也很重要，減肥就一定要吃素嗎？其實(shí)胖不胖真的和吃素沒關(guān)系，但是會吃“肉”就很重要，大家都知道健身減肥，一般健身減肥都需要飲食的配合，可見只運(yùn)動是不會瘦的，減肥期間的飲食一定要少攝入糖分，也就是要盡量不要吃面食和米飯，因?yàn)槿梭w每天只有在消耗完糖分之后才能消耗脂肪，推薦的食物是含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，含有較少的脂肪，攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔?，低熱高蛋白肉類有牛肉，魚肉，蝦肉等！需要注意的是低血糖肥胖者減肥需要補(bǔ)充糖分！

我們減肥不能只是期待著排出黑色油，體內(nèi)毒素少沒有堆積不排黑油也正常，我們需要的是減脂，塑形，然后減重！排油肯定是有助于減肥的，各種顏色的油也有不同的代表！