Hello,我是紅梅，現(xiàn)在也是一位孕婦，常聽身邊孕媽媽抱怨：“我的皮膚本來好好，可是懷孕皮膚變差”、“我皮膚本來很白晰，懷孕以后就開始長痘長斑了”有些孕婦又擔心護膚對寶寶不好，什么都不用，素顏朝天。 懷孕皮膚變差原因？ 在懷孕期間，體內(nèi)雌激素大量增加，會引起許多肌膚問題，如皮膚無光澤、臉上出現(xiàn)妊娠斑、油脂分泌旺盛、痘痘等等，懷孕皮膚變差怎么辦？孕期該如何護理呢？孕期能不能使用護膚品呢？含有哪些成分的護膚品可能會對胎兒發(fā)育不利不能用？請往下看。

孕婦在懷孕期間可以用護膚品，但由于孕期的特殊性，應該選擇溫和、天然、安全性高的無添加的護膚品。 有些護膚品含有對胎兒發(fā)育不利成分的可能性較大，尤其是含激素、維A酸、定香劑、果酸、過氧化苯等成分的護膚品，使用后可能會導致胎兒畸形等發(fā)育異常問題，應盡可能避免選購。

孕期該如何護理呢？ 第一 ：精簡護膚 女性在孕期由于體內(nèi)激素上升，經(jīng)常會出汗，皮膚的水分也會揮發(fā)很嚴重，皮膚很容易癢，多注意給皮膚補充水分、保濕。 出汗后要盡快去洗臉，因為出汗的時候，皮膚毛孔會打開，空氣中的臟東西很容易就會吸附在皮膚上，造成油脂堵塞、長痘痘。 孕媽清潔臉部時，盡量使用溫水氨基酸洗面奶清潔，這樣容易把臉上的臟污給清洗干凈，一天洗臉次數(shù)二至三次，洗完臉之后，趕緊使用基礎的水乳霜，皮膚才不會很快變得干燥。

第二：避免長時間日曬 現(xiàn)在雖然是秋冬天，陽光并不強烈，但紫外線的長時間照射，依然會對肌膚造成傷害，懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍要不長妊娠斑，所以每天要做好防曬產(chǎn)品，盡量避免長時間暴露在紫外線下。

第三：膠原蛋白流失過多，補充膠原蛋白 皮膚衰老的元兇就是身體內(nèi)膠原蛋白的流失。膠原蛋白是人體重要的蛋白質(zhì)，孕婦在懷孕期間，體內(nèi)的膠原蛋白大部分輸送給胎兒，導致自身流失過多，所以孕婦要及時補充膠原蛋白，以保障自身和胎兒生長發(fā)育的需求。

孕婦補充膠原蛋白，有利于胎兒的骨骼、皮膚等生長發(fā)育，同時也能夠增強抵抗力。 一旦身體缺少膠原蛋白，孕媽的皮膚會缺少彈性，妊娠紋很容易出現(xiàn)，另外，由于孕期激素分泌的變化，孕婦的肌膚會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛等現(xiàn)象，而補充膠原蛋白可以起到維持皮膚、頭發(fā)滋潤和彈性的作用。 孕期不保養(yǎng)，生后老7歲，所以孕期也要每天好好護膚，孕期美美的呵護自己的皮膚度過，用的放心安全。

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