在性生活之中，男人的勃起硬度要是不夠，就難以完成水乳交融的使命，必然會影響夫妻性生活的質量。硬度不行，就更談不上持久了，在這種情況下，男人的身心肯定會大受打擊，很容易會產(chǎn)生一種自卑的心理。因此，作為一名男人一定要注意自己的硬度，注意日常的鍛煉方法，改善硬度。

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