從遠古時代起，印度人認為良好的性生活值得被贊美，阿育吠陀醫(yī)學融合了性和宗教，印度教的神也被描繪成享受著婚姻的幸福。性愛不僅增強了身體和感官的愉悅，還能增強兩性間的感情和相互尊重。

梵語（印度語言之一）中有一個表示性交的詞是“sambhoga”，它將samyaka (意思是保持平衡)和bhoga(快樂或感官享受)結合在一起。因此，在《阿育吠陀》書籍中描述，性交意味著一個人保持平衡并獲得性滿足的活動。

阿育吠陀并沒有禁止或限制我們的性欲，而是把性與大自然聯(lián)系起來。幾個世紀以來，阿育吠陀一直關注如何延長性的快感和提高人類生育能力。阿育吠陀的圣人們發(fā)現(xiàn)了性健康和免疫能力之間有趣的聯(lián)系。研究還發(fā)現(xiàn)，性對心理健康很重要，并與創(chuàng)造力有關。性健康在阿育吠陀中是最重要的。幸運的是，阿育吠陀的醫(yī)師們發(fā)現(xiàn)，改變一些簡單的生活方式，做一些運動，補充一些營養(yǎng)的膳食，包括服用一些純天然的草藥都對于人類的生殖系統(tǒng)有極大的好處！

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