10人9人有濕氣！隨著現(xiàn)代生活的變化，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內(nèi)郁，所以大便無法正常，現(xiàn)在大多數(shù)人都有濕氣，因為長時間的吹空調(diào)，一天座到晚、不愛運動導(dǎo)致體內(nèi)濕氣堆積，濕氣對于身體健康是有很大影響的，很多人都不知道什么是濕氣，濕氣會給身體造成那些危害，如果體內(nèi)濕氣過重，濕氣會給身體造成那些危害？ 十人九濕，什么是濕氣？ “濕氣”會引發(fā)和惡化多種疾病，人們常說的濕氣，在中醫(yī)理論中有外濕、內(nèi)濕之分。外濕比較好理解，就是由于氣候潮濕，或涉水淋雨，特別在南方，居住環(huán)境潮濕等外在濕邪侵襲人體。內(nèi)濕則多是由人體自身的臟腑功能協(xié)調(diào)失衡所生，最常見的是由脾虛失其健運功能，水濕停聚體內(nèi)后形成內(nèi)濕。內(nèi)濕常見于素體肥胖，痰濕過剩之人，或貪食生冷，過食酒肉，損傷脾胃。濕氣被稱為“萬惡之邪”“萬病之源”。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。人體的濕氣過重時，會對人的身體健康產(chǎn)生嚴重的影響。濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。

十人九濕，濕氣會給身體造成那些危害？怎么判斷身體身體是否有濕氣。 1皮膚出油多長痘 2關(guān)節(jié)疼痛 3消化不良 4經(jīng)期遲外加經(jīng)量少 5肥胖浮腫

6痛經(jīng) 7睡覺會流口水 8容易疲勞 9大便粘馬桶不成形 10口臭身體有異味 11舌頭邊緣有鋸齒，發(fā)白發(fā)黃爛 12女性陰部潮濕（瘙癢異味）

如有以上1~2種癥狀，要引起注意了，說明體內(nèi)有濕氣。 別不當回事，許多疾病的先兆就是因為體內(nèi)濕氣過重 對于平時工作忙碌的人來說，更簡便的祛濕方法就是喝祛濕茶啦，在這里給大家分享一下這個靠譜的調(diào)理去濕氣祛濕茶威信 zsqilao。

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濕氣對身體健康危害很大，許多疾病的先兆就是因為體內(nèi)濕氣過重，濕氣不除疾病易纏身，現(xiàn)代人的亞健康狀態(tài)及疾病多半都與濕氣有關(guān)系，尤其是各種稀奇古怪的疑難雜癥，所以不要小看濕氣，濕氣重一定要及時調(diào)理，排出濕氣，讓自己的身體更加健康，恢復(fù)精神活力，身體健康比什么都強。 對于身體健康一定不能拖，行動行動去濕氣祛濕茶威信：zsqilao。