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　　敏感肌本身就容易受到外界環(huán)境的影響和刺激，護(hù)理時(shí)自然也比較困難，但當(dāng)敏感肌加上油性皮膚，那么護(hù)理的難度就 更是大大增加。而除選用適合油性敏感肌的護(hù)膚品外，油性敏感肌膚該怎么改善呢？又是油性又是敏感肌怎么辦？來(lái)看 看以下幾點(diǎn)！

1.避免過(guò)度清潔 　　很多油性皮膚都會(huì)有過(guò)度清潔臉部的情況，這種情況一旦時(shí)間變長(zhǎng)就會(huì)破壞皮膚屏障，皮膚保水能力下降，慢慢皮膚就 會(huì)變成油性敏感肌了。 　　屬于這種情況的油性敏感肌應(yīng)避免過(guò)度清潔皮膚，建議改用氨基酸洗面奶，且一天洗臉不超三次，最好不要化妝。

2.避免外界因素刺激 　　如吃辛辣食物、環(huán)境溫度、日曬、過(guò)于焦慮和緊張、喝酒熬夜等都屬于外界因素，這次同樣會(huì)刺激到油性敏感肌，加重 皮膚的問(wèn)題，因此要盡量避免。

　3.盡可能多喝水 　　缺乏水分會(huì)讓身體和皮膚油脂含量變得不平衡，輕微的脫水都會(huì)促進(jìn)皮膚產(chǎn)生皮脂，因此要保證一天喝足夠的水。

　4.純凈水冷敷 　　當(dāng)皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢以及灼熱感時(shí)可采用純凈水冷敷，冷敷完后立刻使用具有修復(fù)皮膚屏障功能的護(hù)膚品。 　　5.外出用噴霧舒緩不適 　　外出時(shí)也可以用適合敏感肌的噴霧，當(dāng)油性敏感肌感到皮膚特別干燥緊繃時(shí)就可以用來(lái)舒緩不適，但注意一天不能超過(guò) 五次，使用過(guò)多皮膚也是有壓力的。 6.選合適的皮膚屏障修復(fù)護(hù)膚品 　　油性敏感肌想要改善的重點(diǎn)在于皮膚屏障修復(fù)，建議選用含較少的封閉保濕成分、舒緩抗炎成分以及幫助修復(fù)皮膚屏障 成分的護(hù)膚品，如玉澤皮膚屏障修復(fù)乳等。 　　以上便是幾點(diǎn)有利于改善油性敏感肌的方法，除此之外油性敏感肌在控油、防曬方面也要多注意。你懂得怎么改善油性敏感肌膚了嗎？