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臉上長(zhǎng)痘是常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，不少女生被困擾著。在不同位置長(zhǎng)的痘往往是因?yàn)椴煌蛟斐傻模敲搭~頭長(zhǎng)痘是怎么回事呢?一按就痛的額頭痘痘要怎么調(diào)理才有用呢? 　　額頭長(zhǎng)痘痘是什么原因 　　一、紫外線照射 　　陽(yáng)光照射會(huì)引發(fā)自由基快速轉(zhuǎn)移，皮膚油脂分泌堵塞毛孔，導(dǎo)致長(zhǎng)痘問(wèn)題的出現(xiàn)，在陽(yáng)光下要做好防曬。

二、外物摩擦 　　頭發(fā)、發(fā)帶、摩擦?xí)屍つw變得更加敏感，特別容易沾染上灰塵。所以要時(shí)刻保持額頭清潔，容易長(zhǎng)痘的女孩不要留厚重劉海。 　　三、電腦輻射 　　上班族一天到晚看電腦，對(duì)于皮膚特別敏感的人來(lái)說(shuō)，就特別容易導(dǎo)致皮膚代謝變慢，出現(xiàn)按著疼痛的紅腫痘痘。

四、壓力太大 　　現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，壓力太大精神緊張就會(huì)到導(dǎo)致長(zhǎng)痘。額頭痘痘是因?yàn)樾幕鹜?，?jīng)常情緒焦躁抑郁就會(huì)導(dǎo)致這種問(wèn)題。

額頭長(zhǎng)痘怎么調(diào)理 　　一、消炎止痛 　　紅腫痘痘不能直接去摳破，容易留下疤痕。使用消炎止痛的藥膏每天涂抹兩到三次，痘痘自己就會(huì)消掉。如果要做清針，那就一定要到正規(guī)皮膚醫(yī)院進(jìn)行處理。 　　二、潔面 　　在長(zhǎng)痘的時(shí)候更要注意潔面，不能使用過(guò)于刺激的洗面奶，而是要用清爽氨基酸潔面來(lái)適當(dāng)清潔。在長(zhǎng)痘的時(shí)候不要做過(guò)多的肌膚護(hù)理，肌膚處于不穩(wěn)定情況，護(hù)膚品更容易帶來(lái)負(fù)擔(dān)增長(zhǎng)痘痘。

三、多吃果蔬 　　在長(zhǎng)痘的時(shí)候要多吃果蔬，因?yàn)樗鼈兒写罅康木S生素，能夠加快皮膚代謝，讓痘痘盡快熟成自己脫落。不要吃刺激辛辣和甜品，這些食物都會(huì)加重炎癥，引發(fā)肌膚的不平衡紊亂。 　　保護(hù)好皮膚減少痘痘，干凈皮膚讓你更有少女感。