思索過后，發(fā)現(xiàn)除了抖音之外，人們經(jīng)常使用的朋友圈、微博、知乎、王者榮耀等其他游戲產(chǎn)品都具有同樣的特性，那就是有癮性機(jī)制，而隱藏在其中的套路都是一樣的，都是借助了人們的喜惡情緒來達(dá)到操控目的。 今天這篇文章柯學(xué)就帶你來扒一趴，抖音是如何讓你一步步引誘你，讓你無法自拔的，而你又是如何失控的。 如何讓你上癮的？ 實質(zhì)上，任何成癮性的產(chǎn)品只要擁有三點，就足夠讓人沉迷其中了，那么，究竟是那三點的？

1. 行動 開始觸發(fā)人們行動的一般都是由積極體驗需要主導(dǎo)。比如抖音，有人可能是走在大街上看到喜愛的偶像明星拍的廣告片吸引的，或者在朋友圈、微博其他地方刷到炫酷的抖音視頻，再者就是被身邊朋友所強(qiáng)烈安利的。而驅(qū)使行為背后的動機(jī)都是源自于內(nèi)心追求快樂，群體認(rèn)同感而引發(fā)的觸動

2. 多變的酬賞 當(dāng)你抱著期待感下載抖音，打開后直接落在推薦視頻頁面，這些經(jīng)過篩選過后的熱門視頻內(nèi)容好玩、好炫、好酷，一下子勾住你的眼球，滿足你的期待感。OK，這時候成功一小半了，在你得到初次酬賞之后，嘿，感覺真不錯，刷下去。

注意，這里敲黑板，劃重點！這時候的酬賞是多變的，是不可預(yù)見性的。你不知道下一個視頻是不是更有趣的，這就導(dǎo)致你永遠(yuǎn)抱有期待感。如此才吸引你像追逐獵物一樣去發(fā)現(xiàn)更多好玩的，好看、好酷的視頻，讓你根本停不下。 而如果是可預(yù)見性的酬賞熱情就不會持續(xù)下去，這就好比你每一次都知道魔術(shù)接下來是變什么，看了幾遍也就沒意思了，對吧。 概率性的酬賞如同寶藏一樣，吸引你不斷的去挖掘，你不知道里面是不是裝著好東西，除非你去打開。有時候會是好東西，有時候會是壞東西，當(dāng)發(fā)現(xiàn)是壞東西的時候，你就會期待下個寶藏是好東西，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)是好東西時，你就會再次期待下一個也會是好東西。如此你就會更加頻繁的繼續(xù)行動下去，最后樂此不憊的深陷其中。

3. 投入 有行動有酬賞還不足以讓你上癮，最后這一步至關(guān)重要，有些人沒走到這一步，就崩掉了。而走完這一步的用戶，通常都會很難流失掉，這一步就是投入。 在你享受到酬賞之后，平臺會引誘你投入點什么，可能是轉(zhuǎn)發(fā)視頻、評論、或者拍視頻、錄入好友關(guān)系、填寫身份資料等，而為了讓你行動不受到阻礙，這些標(biāo)簽按鈕以及行動流程都是設(shè)計的極其簡單顯著，從而提高了行動效率。 互惠原則這時候發(fā)作，作為人類進(jìn)化以來形成的生存技巧來說，你會非常樂意投入點什么作為對平臺的回報，更深層的原因還想模仿他人行為，從而獲得社交酬賞（點贊、評論、關(guān)注） 而當(dāng)你慢慢的投入其中之后，你就會改變自身的態(tài)度，在里面投入了太多的時間和精力，你不可能再認(rèn)為這個平臺很low，很無趣，要不然就會跟你自身的行動發(fā)生沖突，為了避免認(rèn)知失調(diào)，你會繼續(xù)保持跟過去一樣的行為態(tài)度。

新習(xí)慣的形成最大的阻礙就是舊習(xí)慣，舊習(xí)慣總是在羈絆著你，讓你的計劃落空。當(dāng)?shù)謸醪蛔⌒袆诱邼M足欲望之后，結(jié)局就是無盡的內(nèi)疚感。