目前，社會上有50％以上的男性早泄，并且有許多原因導致早泄。例如，最常見的是長期手淫。如果手淫導致早泄，則很難治療這種情況。即使只有它也可以通過手術加以改善。因此，如何簡單，快速地處理它，實際上也有這樣的方法，但是它需要非凡的意志力和長期的持久性。這是三種可以幫助您快速有效地治療男性早泄的方法。

治早泄簡單快速的方法_教您四種延遲方法

1.保健品

早泄的一部分是由肝腎不足引起的，通常被稱為腎虧。在這種情況下，我們不能急于一步一步走，它也不會花費太多。我們應該服用一些對腎臟有保健作用的產(chǎn)品，例如最常見的六味地黃丸，止白地黃丸等，這些都是非常有名的中成藥，適合男性滋養(yǎng)人體。值得注意的是，腎虛也分為腎陽虛和腎陰虛，因此在服用前一定要咨詢當?shù)卦\所或醫(yī)院的藥劑師。補腎是一個漫長的過程。在此期間，必須避免飲酒，熬夜和少吃油膩食物。這些做法可以幫助身體康復。

2，加強運動

早泄與運動直接相關。毫無疑問，身體強壯的人在性生活方面更強。男性體內分泌一種稱為睪丸激素的微量元素，它負責男性青春期的性發(fā)育，對于維持勃起功能，性欲和總體體力很重要。睪丸激素會隨著男人的年齡而逐年減少，但是如果我們堅持健身，它將延遲這種減少。隨時保持身體年輕，很容易增強我們的欲望，早泄自然會得到解決。生活就是運動。我希望所有男人都可以抽出忙碌的時間來每天保持健康一個小時。

3.減少手淫的頻率

現(xiàn)在，早泄的最常見原因是手淫，尤其是20至30歲的年輕男性。其中百分之九十五的男性長期手淫，有些男性甚至在青春期就感染了這種習慣。男性朋友必須注意克制自己的日常生活。無論手淫次數(shù)或性關系次數(shù)如何，都應將其控制在一定范圍內。如果您的時間已經(jīng)很短，建議您進行一段時間的禁欲，并進行適當?shù)腻憻捄驼{節(jié)，否則很容易導致病情加深。只要您掌握了兩性之間的關系，早泄實際上很容易改善問題。

4.延時噴劑

用于早泄的延遲噴霧是一種非常有效的方法，可以很容易地延長20-30分鐘。從作用時間的角度來看，如果以上三種方法都是自行車的速度，那么延時噴霧就是火車的速度，延時噴霧的起效時間只有一個小時，沒有麻木感，沒有 副作用，噴涂后無灼熱感。