說到早泄的話，基本是每個男人都聞之色變，都害怕自己會出現(xiàn)早泄的情況。而早泄不僅僅會給男性的生活帶來很大的危害，也會讓男性的自尊心受到嚴重的重創(chuàng)。所以男性都是會想方設法的做著預防早泄的事情，所以在今天這個時候，人山人海網(wǎng)小編網(wǎng)羅了很多能夠把早泄給預防住的方法。

導致早泄的原因 ：

1. 心理因素

有大部分導致早泄的男人其實都是因為心理因素在起到作祟的作用。有時候是因為在性愛的時候出現(xiàn)緊張的情況導致，也有時候是因為身體或者心理壓力過大引起的精神壓力導致的，還有些是因為太過自卑導致的。

2. 生理因素

這邊說的生理因素就是當私處患有疾病的話就會導致生殖器官受到感染，從而使得神經(jīng)系統(tǒng)變得異常的敏感，從而出現(xiàn)早泄情況。而疾病的話基本有前列腺炎、睪丸炎、陰莖炎等疾病都會出現(xiàn)早泄的情況。

如何預防早泄 1. 不要過頻性生活

為什么說預防早泄就不能太頻繁的進行性生活呢?這個是因為當性生活出現(xiàn)的頻率太過頻繁的話，就會讓性器官一直都處于充血的情況，而這個情況就會導致生殖疾病的出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)前列腺炎等生殖疾病的話就容易引發(fā)早泄出現(xiàn)。

2. 不穿緊身的內(nèi)褲

緊身內(nèi)褲對男性的傷害一直都是很大的，很容易傷害男性的性能力。因為緊身內(nèi)褲會直接束縛住我們的睪丸跟陰莖，這樣就會讓生殖器官受到傷害。另外這樣也會導致私處的溫度過高，從而導致傷害到男性的精子。

3. 不育過早進行性生活

當男性的性器官不夠成熟的時候就過早的進行性生活就非常容易導致性能力受到損害，并且在成年的時候就很容易導致早泄或者陽痿的情況出現(xiàn)。

4. 每年進行體檢

很多時候，引發(fā)早泄都是疾病所引發(fā)的，所以每年要定期去做體檢，這樣才能當疾病出現(xiàn)的時候就及時的去治療，從根源上去治療早泄的出現(xiàn)。

5. 不要亂吃藥物

有很多的藥物都是具有傷害性能力的作用，所以因為生病想要服用藥物的話就需要聽從醫(yī)生的囑咐，不然是非常容易讓藥物的副作用影響到性能力，導致早泄。

6. 不要頻繁桑拿

桑拿是很容易讓私處的溫度升高，當私處的溫度升高就很容易傷害精子，導致精子質量下降，最后就直接引發(fā)早泄出現(xiàn)，嚴重還會出現(xiàn)不育。